Überwinde Deinen inneren Schweinehund.
MOVE YOUR ASS AND YOUR MIND WILL FOLLOW.
YOGA MIT TATJANA
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OPEN CLASSES
mittwochs 19:00-20:15 UHR
samstags 9:00 - 10:15 & 10:30 - 11:45 UHRHumboldtstr. 12
81543 MünchenFundiert und leidenschaftlich Yoga praktizieren.
Tatjana Sanftenberg
Zertifizierte Yoga Lehrerin in
• Vinyasa/Restorative Yoga
• Yoga-Therapie & Atemtechnik
• Yoga und Psychologie -
PERSONAL YOGA
nach Absprache
Wir arbeiten sowohl mit Teenagern als auch mit Senioren. Vorkenntnisse im Yoga oder allgemein körperliche Fitness sind dabei bedeutungslos. Wir starten mit einem Kennenlerngespräch in dem wir gemeinsam Erwartungshaltung, Wünsche und Ziele bestimmen. Körperliche Defizite werden dabei natürlich berücksichtigt. Jeder kann Yoga üben!
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FIRMENYOGA
Yoga für Deine Mitarbeiter.
Wenn Du den Spirit Deiner Mitarbeitern positiv beeinflussen willst.
Wenn Du mit Deinem Unternehmen einen Schritt raus aus konservativen Strukturen gehen willst, und neues Potential innerhalb Ihrer Firma freisetzen möchtest.
Durch Yoga, den Geist beruhigen, die Konzentration steigern und Fokus finden.