Personal / Fitness
(Mauerkircherstrasse)

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Ursprünglich wurde der YOGA von Lehrer zu einem Schüler weitergegeben. Im One to One-Unterricht haben wir die Möglichkeit, diese Tradition fortzusetzen. Wir bieten einen genau auf Sie zugeschnittenen Unterricht.

Die Intensität der Bausteine
Körperübungen=Asanas
Atemübungen=Pranayama
Meditation
ergeben sich aus einem strukturierten Kennenlerngespräch in dem Erwartungshaltung, Wünsche und Ziele genau beschrieben und festgehalten werden. Fortschritte werden aufgezeichnet und regelmäßige Reviews gemacht.

Personal Fitness Training

Maßgeschneidertes Fitness-Training – auf Dein Fitnesslevel, Deine Ziele und Deine körperlichen Möglichkeiten abgestimmt. Für mehr Fitness, mentale Stärke und Gesundheit. Mahmoud Karimi trainiert seit mehreren Jahren Münchner Personalities und freut sich zusammen mit seinem Team auf Dich.