https://www.raise-yoga.com/home1 daily 1.0 2024-10-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/8f95b7f0-1a0a-4fb2-bd68-def64eed3ad1/Sandra_Tati_KCCTerasse_2.jpg Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/9c81435d-d37c-4ef2-a747-8a0cf7f7c73b/Sandra_Tati_KCCTerasse.jpg Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/11eafa82-40e0-448a-8b5e-0aa00a66471b/Tatjana+Sanftenberg_Good+Karma_2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/c0fe7ad9-599a-4d35-8242-f396a097cf81/Tatjana+Sanftenberg_Good+Karma_Portrait.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1634905989272-BOMCKMLDI4U85XC6LKC7/yoga-mit-sandra.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/f01b5a95-8d27-4548-bd97-c570649ae26f/_DSC6866+1.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/2cd54639-be43-406a-8bc0-a1700156efa1/SandraTatjana_2_web.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/4f4faf73-abf1-4561-a55d-97d612436cf0/01_Schmidhuber_Logo_web.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1636553670907-TEE26K1QZ75OJAFX3W5C/RAISESa%2BTa_3+.jpg Home https://www.raise-yoga.com/preise daily 0.75 2020-10-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1583852180543-23Y620YBYM8I9BCXQ2EF/RAISE_ProgrammKCC2020_Preisliste.jpg Preise https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1583852180543-23Y620YBYM8I9BCXQ2EF/RAISE_ProgrammKCC2020_Preisliste.jpg Preise https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1583849716595-QSPGWQO1H0S3G1A6UYG2/IMG_5366.JPG Preise https://www.raise-yoga.com/onlinemeditation daily 0.75 2021-10-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620810531981-H7LP25VUZIASPAV9T2Y7/NMA_cover_KickoffKurs_web.jpg Online Meditation - Make it stand out Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620810681755-BCP33YVWRZTYQUP4CTO2/NMA_Sonne_Einf%C3%BChrungAchtsundMedi_web.jpg Online Meditation - Make it stand out Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620810681755-BCP33YVWRZTYQUP4CTO2/NMA_Sonne_Einf%C3%BChrungAchtsundMedi_web.jpg Online Meditation - Make it stand out Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620810531981-H7LP25VUZIASPAV9T2Y7/NMA_cover_KickoffKurs_web.jpg Online Meditation - Make it stand out Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.raise-yoga.com/offene-stunden-mit-sandra daily 0.75 2022-06-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1634905989272-BOMCKMLDI4U85XC6LKC7/yoga-mit-sandra.jpg Offene Stunden & Kurse https://www.raise-yoga.com/team daily 0.75 2021-05-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1593510281247-86OC0DV35B0A6EGX4O1O/Alexandra+Habermaier+Portrait+Farbe_klein.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1581095421408-MB7JG9B2KB7LFN8ZMM5R/07_01RAISE_Team_Sandra.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1581096911246-7F19HFQEQMQZJLCUYN2A/07_04RAISE_Team_KathiBZ.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1584952934311-CXB6NM9JCHB01258YD7K/SteffanieRiehmweb.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1584949336740-9RC43KH5OK0O074HSPYN/07_02RAISE_Team_Tatjana.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1581096911246-7F19HFQEQMQZJLCUYN2A/07_04RAISE_Team_KathiBZ.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1584952934311-CXB6NM9JCHB01258YD7K/SteffanieRiehmweb.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1581095421408-MB7JG9B2KB7LFN8ZMM5R/07_01RAISE_Team_Sandra.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1584949336740-9RC43KH5OK0O074HSPYN/07_02RAISE_Team_Tatjana.jpg Team https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1593510281247-86OC0DV35B0A6EGX4O1O/Alexandra+Habermaier+Portrait+Farbe_klein.jpg Team https://www.raise-yoga.com/agb daily 0.75 2020-09-09 https://www.raise-yoga.com/impressum daily 0.75 2022-11-10 https://www.raise-yoga.com/datenschutz daily 0.75 2020-02-18 https://www.raise-yoga.com/unsere-geschichte daily 0.75 2020-02-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1582036294118-LPESIGLMJ42VARCE7OF8/07RAISE_Philosophie_bigpic.jpg Unsere Geschichte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1582036294118-LPESIGLMJ42VARCE7OF8/07RAISE_Philosophie_bigpic.jpg Unsere Geschichte https://www.raise-yoga.com/retreats daily 0.75 2021-10-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1633521421448-L3ZUCE735580ABAOW4UE/SandraWaldbadenNovember2021_web.jpg Retreats AUFLADEN - ENTSPANNEN - LOSLASSEN 27. & 28.11.2021 • MIT SANDRA DETTWEILER STUDIO DHARANA LABS ELLMAU/TIROL 3 x 90 MINUTEN • KOSTEN 145 € Mitten in der Natur. Ein einzigartiger Ort. Ein Wochenende mit Yoga, kleinen Meditationen und Achtsamkeitsübungen und einem Ausflug in den Wald. Lass den Alltag los, komm ganz in Ruhe in der Natur an und finde zu Deiner Entspannung. ANMELDUNG BIS 22.10.2021 sandra@raise-yoga.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1633520107785-PRQURYJAGHJDW60ZL2OU/RetreatKathi%2BTatiJan2022_web.jpg Retreats 21.-23.1.2022 • YOGA RETREAT • BAD KOHLGRUB KATHARINA BRALO-ZEITLER & TATJANA SANFTENBERG FREITAG 17:00 - 19:00 SAMSTAG 8:00 - 10:00 & 16:00 - 18:30 SONNTAG 8:00 - 10:00 KOSTEN YOGA: 225 € zzgl. Übernachtung ab 79 € pro Nacht/p.P. Verpflegung inklusive Der Winter ist die Zeit des Jahres, ruhiger zu werden und nach innen zu blicken. Wir wollen dieses Wochenende nutzen, um innere und äußere Ereignisse des vergangenen Jahres zu verarbeiten und Kraft für das neue Jahr zu tanken. Intensive und sanfte Yoga-Einheiten, inspirierende Gespräche, genügend Zeit zur Reflexion und Entspannung ermöglichen Regeneration auf körperlicher und geistiger Ebene. ANMELDUNG BIS 21.12.2021 tatjana@raise-yoga.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1633520107785-PRQURYJAGHJDW60ZL2OU/RetreatKathi%2BTatiJan2022_web.jpg Retreats 21.-23.1.2022 • YOGA RETREAT • BAD KOHLGRUB KATHARINA BRALO-ZEITLER & TATJANA SANFTENBERG FREITAG 17:00 - 19:00 SAMSTAG 8:00 - 10:00 & 16:00 - 18:30 SONNTAG 8:00 - 10:00 KOSTEN YOGA: 225 € zzgl. Übernachtung ab 79 € pro Nacht/p.P. Verpflegung inklusive Der Winter ist die Zeit des Jahres, ruhiger zu werden und nach innen zu blicken. Wir wollen dieses Wochenende nutzen, um innere und äußere Ereignisse des vergangenen Jahres zu verarbeiten und Kraft für das neue Jahr zu tanken. Intensive und sanfte Yoga-Einheiten, inspirierende Gespräche, genügend Zeit zur Reflexion und Entspannung ermöglichen Regeneration auf körperlicher und geistiger Ebene. ANMELDUNG BIS 21.12.2021 tatjana@raise-yoga.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1633521421448-L3ZUCE735580ABAOW4UE/SandraWaldbadenNovember2021_web.jpg Retreats AUFLADEN - ENTSPANNEN - LOSLASSEN 27. & 28.11.2021 • MIT SANDRA DETTWEILER STUDIO DHARANA LABS ELLMAU/TIROL 3 x 90 MINUTEN • KOSTEN 145 € Mitten in der Natur. Ein einzigartiger Ort. Ein Wochenende mit Yoga, kleinen Meditationen und Achtsamkeitsübungen und einem Ausflug in den Wald. Lass den Alltag los, komm ganz in Ruhe in der Natur an und finde zu Deiner Entspannung. ANMELDUNG BIS 22.10.2021 sandra@raise-yoga.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1633519110399-HUUPWH9JTI31626DR6FC/RetreatKathi%2BTatiJan2022_webbanner.jpg Retreats https://www.raise-yoga.com/kontakt-2 daily 0.75 2024-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1581090969397-3LI4UZWVB5T9JF19OCEM/08Kontakt_bigpic.jpg Kontakt https://www.raise-yoga.com/workshops-im-kitzbhel-country-club daily 0.75 2020-03-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1582029270296-44RP7GTB5SV46OUN3JQT/03_RAISE_Workshops_bigpic.jpg Workshops im Kitzbühel Country Club https://www.raise-yoga.com/workshops-im-kitzbuehel-country-club daily 0.75 2021-10-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620211559012-DLBRVP5807RKENE44E2N/Sandraatmetdurch_web.jpg Workshops im Kitzbühel Country Club Montags • 10 - 11 Uhr • Sanftes Yoga Kleingruppe max. 4 Personen im 100qm Steinway Salon Die Stunde beginnt mit Achtsamkeits- und Atemübungen und auf die Yogaübungen vor zu bereiten. Darauf folgt eine sanfte bewegte, fliessende Asana-Praxis (Asanas = Körperübungen). In der Anleitung der Asanas legt Sandra grossen Wert darauf, dass jeder nach seinen individuellen Voraussetzungen übt und in die für ihn passende Yoga-Praxis findet. Die Stunde schliesst mit ruhigen Übungen sowie einer Tiefenentspannung. Online Teilnahme EUR 20 Live Teilnahme EUR 28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620211792528-UNL06QW2IS6Y2PXBASQW/Sandra+macht+Yoga_web.jpg Workshops im Kitzbühel Country Club Freitags • 17 - 18 Uhr • Vinyasa & Restorative Yoga Nur bei trockenem Wetter – outdoor auf der Dachterrasse Bewegte und fliessende Yogastunde mit Elementen aus dem Achtsamkeitstraining, Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen). Die energetische Stunde ist gut geeignet um den Stress der Woche ab zu bauen und ruhig und fliessend ins Wochenende über zu gehen. Die Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Live Teilnahme EUR 28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620211792528-UNL06QW2IS6Y2PXBASQW/Sandra+macht+Yoga_web.jpg Workshops im Kitzbühel Country Club Freitags • 17 - 18 Uhr • Vinyasa & Restorative Yoga Nur bei trockenem Wetter – outdoor auf der Dachterrasse Bewegte und fliessende Yogastunde mit Elementen aus dem Achtsamkeitstraining, Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen). Die energetische Stunde ist gut geeignet um den Stress der Woche ab zu bauen und ruhig und fliessend ins Wochenende über zu gehen. Die Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Live Teilnahme EUR 28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620211559012-DLBRVP5807RKENE44E2N/Sandraatmetdurch_web.jpg Workshops im Kitzbühel Country Club Montags • 10 - 11 Uhr • Sanftes Yoga Kleingruppe max. 4 Personen im 100qm Steinway Salon Die Stunde beginnt mit Achtsamkeits- und Atemübungen und auf die Yogaübungen vor zu bereiten. Darauf folgt eine sanfte bewegte, fliessende Asana-Praxis (Asanas = Körperübungen). In der Anleitung der Asanas legt Sandra grossen Wert darauf, dass jeder nach seinen individuellen Voraussetzungen übt und in die für ihn passende Yoga-Praxis findet. Die Stunde schliesst mit ruhigen Übungen sowie einer Tiefenentspannung. Online Teilnahme EUR 20 Live Teilnahme EUR 28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620211979041-8FMG9HGDTAFFL7S9002F/KCC+Terrasse.jpg Workshops im Kitzbühel Country Club https://www.raise-yoga.com/mediathek-1 daily 0.75 2021-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620810134690-6VRR6062C1BVNIUK2DZT/NMA_Sonne_Einf%C3%BChrungAchtsundMedi_web.jpg Mediathek - Make it stand out Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1620810134690-6VRR6062C1BVNIUK2DZT/NMA_Sonne_Einf%C3%BChrungAchtsundMedi_web.jpg Mediathek - Make it stand out Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1597494401303-ZQT2141EILHTNXF259N6/Alexandra+Habermaier+Portrait+Farbe.jpg Mediathek https://www.raise-yoga.com/preise-2 daily 0.75 2021-05-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1583852180543-23Y620YBYM8I9BCXQ2EF/RAISE_ProgrammKCC2020_Preisliste.jpg Preise https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1583849716595-QSPGWQO1H0S3G1A6UYG2/IMG_5366.JPG Preise https://www.raise-yoga.com/regeln daily 0.75 2024-02-23 https://www.raise-yoga.com/firmenyoga-1 daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1583848001319-9J20FQLHKKJZS2JKKEQU/DrScott.jpg Firmenyoga (Kopie) https://www.raise-yoga.com/offenestunden-mitsandra-1 daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1634907791555-FGZXDDJ7U233ICH0APVB/08_bigpic_ReservieredeinAbenteuer.jpg Leadership Coaching https://www.raise-yoga.com/retreats-workshops daily 0.75 2021-10-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1633521421448-L3ZUCE735580ABAOW4UE/SandraWaldbadenNovember2021_web.jpg Retreats & Workshops AUFLADEN - ENTSPANNEN - LOSLASSEN 27. & 28.11.2021 • MIT SANDRA DETTWEILER STUDIO DHARANA LABS ELLMAU/TIROL 3 x 90 MINUTEN • KOSTEN 145 € Mitten in der Natur. Ein einzigartiger Ort. Ein Wochenende mit Yoga, kleinen Meditationen und Achtsamkeitsübungen und einem Ausflug in den Wald. Lass den Alltag los, komm ganz in Ruhe in der Natur an und finde zu Deiner Entspannung. 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Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/d424d2e7-b93f-45fb-8ecb-505d20df0d0b/Zertifikate_Tatjana_web.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1584949336740-9RC43KH5OK0O074HSPYN/07_02RAISE_Team_Tatjana.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1584641740470-VSBUSC9D2BK049HM4SRD/Tschaturanga.jpg https://www.raise-yoga.com/ueber-sandra daily 0.75 2021-11-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1581095421408-MB7JG9B2KB7LFN8ZMM5R/07_01RAISE_Team_Sandra.jpg Über Sandra https://www.raise-yoga.com/homeazurkind daily 0.75 2023-02-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/1636553670907-TEE26K1QZ75OJAFX3W5C/RAISESa%2BTa_3+.jpg Home-Azurkind https://www.raise-yoga.com/home-moksha daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e21d0adec15d34ee6e4b71b/7b20d39a-35cf-40af-8f6e-1c81b0562eeb/RAISE_YogaTHerapie+.jpg Willkommen - Mach es besonders Therapeutisches Yoga im Eins zu Eins erzielt oftmals Erstaunliches. Lindert körperliche wie auch seelische Schmerzen.