SANDRA DETTWEILER-STAUTNER

RAISE MÜNCHEN

„Lange Jahre war ich in der Marketingbranche tätig
und habe zusammen mit zwei Partnern eine
Agentur aufgebaut und geleitet.

Dort habe ich gesehen und erlebt, mit welchen
Herausforderungen Mitarbeiter und Führungskräfte im
Zeitalter schnelllebiger Projekte und
radikaler Digitalisierung konfrontiert sind:
Mehrere hundert Emails am Tag abarbeiten, vernetzt
denken und agieren und immer am Jonglieren,
um sämtliche wichtigen Projekte am Laufen
zu halten. Das erfordert knallharte Dispziplin und
dabei auch noch Kreativität. Das kostet auf Dauer
Kraft und nimmt viel von den Leuten.

Yoga und Meditation sind für mich
ein hervorragender Weg um wieder zur
Ruhe zu kommen. Auf zu laden.“

„Zu erkennen, wer man selbst ist und wie man sich
etwas Gutes tun kann & Yoga relativiert die Dinge.

Das würde ich gerne vermitteln und all den viel
Beschäftigten ans Herz legen.“

Zertifizierte Yogalehrerin | E-RYT Yoga Alliance