ONE TO ONE YOGA

Ursprünglich wurde der YOGA von Lehrer zu
einem Schüler weitergegeben.
Im One to One-Unterricht haben wir die
Möglichkeit, diese Tradition fortzusetzen.
Wir bieten einen genau auf Sie zugeschnittenen
Unterricht.

Die Intensität der Bausteine
Körperübungen=Asanas
Atemübungen=Pranayama
Meditation

ergeben sich aus einem strukturierten
Kennenlerngespräch in dem
Erwartungshaltung, Wünsche und Ziele
genau beschrieben und festgehalten werden.
Fortschritte werden aufgezeichnet und
regelmäßige Reviews gemacht.

Personal Fitness Training

Maßgeschneidertes Fitness-Training – auf Dein Fitnesslevel,
Deine Ziele und Deine körperlichen Möglichkeiten abgestimmt.
Für mehr Fitness, mentale Stärke und Gesundheit.

Mahmoud Karimi trainiert seit mehreren Jahren
Münchner Personalities und freut sich zusammen mit seinem Team auf Dich.

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